chăm sóc tâm lý

Cam ép, sinh tố, trà sữa, xiên que…có giá trong khoảng ba mươi đến bốn mươi nghìn đồng, tiện ích đi kèm là một ghế xếp lưng cao có hạn sử dụng kéo dài cho đến khi quán đóng cửa. Đặt ly cam ép không đường lên thành bờ kè, thả lưng xuống ghế, treo điểm nhìn ở phía xa của dòng sông, tôi chú lắng nghe câu chuyện bàn bên: - Nếu không có thiên đường và địa ngục, không có thế giới bên kia và chết nghĩa là hết thì bạn nói xem tại sao người ta lại cần phải làm việc tốt? Ý tui là, nếu không có sự trừng phạt dành cho những linh hồn tội lỗi thì con người sẽ không còn sợ hãi, tức không có lý do gì ngăn họ không làm điều xấu ác trong những hoàn cảnh thuận lợi. - Tui kể bạn nghe rồi đó, mẹ tui theo đạo Phật. Mặc dù tui không quy y, không có pháp danh nhưng tui tin có quả báo và có luân hồi. Luân hồi như kiểu trong Kiếp Nào Ta Cũng Tìm Thấy Nhau; không phải luân hồi kiểu con người đầu thai thành gà vịt và chó mèo thành người. - Vậy, bạn sẽ không làm điều xấu ác để tránh quả báo...

Thì ta có cơ hội bắt gặp bản thân ở một nơi xa lạ, đang lúng túng, ngờ ngợ nhận ra ta vừa quen vừa lạ với chính mình. Bốn cây dừa xếp thành hàng ngang, đám tàu lá chăm chỉ quật qua quật lại như mấy cái cọ đang cố đánh tan lớp màu có phần quá tay trên nền vải, nắng đang rắc đều lớp phủ màu vàng, thế nhưng màu xanh vẫn còn rất xanh, vạt xanh trải dài đến cuối tầm mắt rồi từ chỗ đường mép, chỉ là một vệt sáng màu vắt ngang, màu xanh kéo về đến tận phía trên mấy cây dừa, có vài đám mây trắng nhưng lại quá mỏng nhẹ, bóng của chúng rơi xuống, ở cái chạm đầu tiên đã bị sóng tóm lấy vỗ cho tan tác. Không ngắm được bóng mình, mây dỗi hờn để gió cuốn đi; hẳn gió đang thì thầm “mây đẹp làm sao…. Ken…keng… Có một cái muỗng hay nĩa bằng inox nào đó vừa chạm mặt sàn nhà. Ta ngửi thấy mùi thơm quen thuộc, nhìn tách cà phê cùng dĩa salad, ta mỉm cười cố xoa tan nỗi hoài nghi mới chớm: “tâm trí mình đi xa thật”. Không thể xác định được là do ngụm cà phê, gió biển, nắng vàng, bầu không khí, sự i...

  -   "Cậu biết gì không? Tớ vừa bay qua một rừng hướng dương đang đua nhau nở, lách qua từng đoàn, từng đoàn ong bướm nhặng xị, ồn ào; ấy là còn chưa kể bọn chuồn chuồn vô tri. À, mà đồng cỏ sáng sớm nay cứ lấp la lấp lánh, chắc đêm qua trời nhiều sương. -       Trông cậu thật tuyệt! vệt màu trên cánh trái mới rực rỡ làm sao!" Có những cuộc trò chuyện mà người vô tình nghe được cảm thấy thật khó để theo kịp vì không có dấu hiệu gì cho thấy hai bên đối thoại đang hướng đến giải quyết một vấn đề, hay có thông tin quan trọng cần truyền đạt, cũng không có vẻ gì là đang lên một kế hoạch; nhưng cả hai đều rất hạnh phúc, vẻ mặt hài lòng, giọng điệu tươi vui, họ vui cả ngày, có khi đến những năm sau nữa, lúc kể lại mặt họ vẫn ngời lên vẻ hạnh phúc. Như chiếc lá đang chao nghiêng, lượn lờ bởi trò đùa dai của cơn gió; nó đủ nhẹ để gió đưa nhưng cũng đủ nặng để rơi, đâm ra nó không biết nên hờn hay nên dỗi; ta vừa vui lây với niềm hạnh phúc đơn giản đến kỳ diệu kia ...

Cuộc sống êm đềm trôi, ngày thứ và cuối tuần luân phiên nhau lướt qua, rồi trong một khoảnh khắc ta than thở với chính mình ‘cuộc sống sao mà chán quá’, giọng lí nhí bởi có chút ngại ngùng bỡ ngỡ. Nhưng chỉ một thời gian ngắn thôi, mấy từ ‘cuộc sống nhàm chán, tẻ nhạt’ từ miệng ta đã to rõ và được lặp lại ngày này qua ngày khác. Mà hành động ‘gào’ lên than thở này cũng không kéo dài quá lâu, ta buông xuôi thả ngày trôi trong chán nản, ta chấp nhận cuộc sống này vốn là tẻ nhạt từ bản chất. Ngày kia, một ý nghĩ lóe ra, ta thấy mình cần làm điều gì đó thú vị;  ta bắt đầu liệt kê danh sách dài những điều thú vị: ‘Đi vòng quanh thế giới.’, ‘Lên cao nguyên trồng hoa, mở một tiệm trà’, ‘chuyển sang một công việc khác’, ‘tìm người yêu’….  Ảnh: Pinterest Nhưng nếu điều kiện, hoàn cảnh hiện tại của ta không thuận lợi, ta khó có thể thực hiện bất kỳ việc nào trong danh sách này thì sao? Nếu ta cảm thấy ý tưởng ở gạch đầu dòng thứ nhất đã không còn thú vị khi mà ta đang chuẩn bị gạch đầu ...